خواص شامپو هسته اتگور چیست؟

سه شنبه 18 مرداد 1401

18:16

هانا

[ ]

مزایای بهداشتی و سلامتی دانه های انگور

هسته انگور دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند ، این دانه های انگور حاوی ترکیبات پروانتروسیانادین الیگومری است که به عنوان آنتی اکسیدان های قوی شناخته می شوند جدا از این، دانه های انگور حاوی مواد مغذی مانند ویتامین b، اسید لینولئیک و فلاونوئیدها می باشند. حضور تمام این مواد مغذی در دانه انگور، آن را یک ماده بالقوه می کند که برخی از بهترین مزایای سلامتی را دارد .

چگونه می توان از هسته های انگور استفاده کرد؟

روغن هسته انگور از دانه های انگور، با فشار دادن دانه ها برای استخراج روغن موجود در آنها، توسعه می یابد.

تاریخچه انگور و فواید آن بر سلامتی

انگور بومی منطقه مدیترانه و همچنین آسیاست، و اعتقاد بر این است که یونانی ها اولین کسانی بودند که انگور را به دلیل فواید متعدد آن برای سلامتی مصرف کردند. کتیبه های باستانی نشان می دهد که فواید سلامتی انگور توسط فیلسوفان یونانی ثبت شده است. روغن هسته انگور بیش از 6000 سال است که وجود داشته و مورد استفاده قرار می گیرد؛ ضمن اینکه مصرف انگور در غذا و نوشیدنی ها در سراسر منطقه مدیترانه رایج بوده است. براساس انجیل، از این روغن در ظرفی به نام پالس استفاده می ‌شد که گفته می ‌شود دانیال نبی آن را به دلیل خواص و فوایدش بر سلامتی مصرف می کرد؛ که نشان می‌دهد حتی در آن زمان، مردم از فواید روغن هسته انگور آگاه بودند.

طبق منابع تاریخی دیگر، پزشکان اروپای باستان از قسمت‌ های مختلف انگور و همچنین عصاره‌ دانه ‌ها در کاربردهای دارویی، به‌ ویژه برای ساختن مرهم ‌هایی به منظور درمان بیماری ‌های پوست و چشم استفاده می ‌کردند. از برگ ها به عنوان بانداژ برای کمک به توقف جریان خون در زخم ها و تسکین التهاب به دلیل هموروئید استفاده می شد. انگور نارس را برای رفع یبوست و مشکلات ناشی از پرخوری می خوردند. از انگورهای خیلی رسیده برای رفع حالت تهوع و بیماری های پوستی مانند آبله استفاده می شد. انگور خشک را بیشتر به عنوان کشمش می شناسند که به طور طبیعی یبوست و مشکلات کبدی را برطرف می کند.

این روغن که از دانه انگور استخراج می شود، بسیار مناسب برای پخت و پز در دمای بالا است زیرا دارای نقطه دود بالا 485 می باشد این نقطه دود بالا در روغن دانه انگور باعث سلامت آن می شود ، جدا از نقطه دود بالا، روغن هسته انگور نیز غنی از اسیدهای چرب امگا 6 است و در چربی اشباع کم می باشد.

در مبارزه با بیماری های قلبی عالی عمل می کند.

استفاده از عصاره یا روغن هسته انگور

به عنوان اسید چرب امگا 6 ،افزایش سطح سرمی خون HDL و یا کلسترول خوب است ، عصاره های انگور دارای مزایای بهداشتی و سلامتی مختلف هستند و با مشاوره مناسب با پزشک، می توانند به صورت منظم در دوزهای تجویز شده مصرف شوند.

اعتقاد بر این است که مصرف 25 تا 125 میلی گرم عصاره انگور هر بار در روز ،می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان عالی عمل کند. شرایط خاصی وجود دارد که در آن شما باید از مصرف هسته های انگور یا عصاره های انگور استفاده کنید، که در بخش های زیر صحبت خواهیم کرد.

خواص و فایده هسته های انگور

مزایای هسته انگور بر سلامت پوست

هسته های انگور برای بهبود سلامت پوست بسیار مهم هستند.خواص آنتی اکسیدانی دانه های انگور برای مبارزه با بیماری های مختلف پوست ،از جمله ؛آکنه التهابی، چین و چروک زودرس پوست و غیره مفید است.

خواص روغن هسته انگور برای مو

روغن هسته انگور فواید بسیاری برای موها هم دارد. اگر شوره سر دارید که اغلب به دلیل خشکی پوست سر ایجاد می شود، استفاده از روغن نرم کننده هسته انگور روی پوست سر می تواند رطوبت از دست رفته آن را جبران کند. برخی از روغن های طبیعی مانند روغن زیتون و روغن نارگیل هم برای موهای شما مفید هستند، اما روی مو حس چربی و سنگینی دارند. در عوض این روغن سبک است و چنین عیبی ندارد. وقتی روغن هسته انگور را روی موهایتان بمالید، رطوبت، استحکام و درخشندگی موها را افزایش می دهد. توصیه می کنیم قبل از شامپو زدن، چند قاشق غذاخوری روغن را (بسته به طول موهایتان) روی موها و پوست سر ماساژ دهید.

روغن هسته انگور به عنوان یک درمان طبیعی برای طاسی استفاده می شود؛ چرا که احتمالا اسید لینولنیک باعث تحریک رشد مو می شود. این روغن حاوی فلاونوئیدهایی به نام الیگومرهای پروسیانیدین است. که آنتی اکسیدان های قوی هستند. مطالعات in vitro و in vivo منابع مورد اعتماد نشان می دهد که الیگومرهای پروسیانیدین ممکن است باعث رشد مو شوند، اما تحقیقات بیشتری نیاز است.

خلاصه ای از فواید روغن هسته انگور برای پوست و مو

ترکیبات شیمیایی اصلی روغن حامل هسته انگور عبارتند از:

اسید لینولئیک، اسید اولئیک، اسید پالمیتیک، اسید استئاریک، اسید پالمیتولئیک، ویتامین E و بتاکاروتن. در زیر، خواص و فواید هر کدام از این ترکیبات را می خوانید.

اسیدهای لینولئیک (امگا 6):